谈到体检伙伴都想自己的体检会不会在下次是合格的情况，当然伙伴们的想法是对的，可是有时候生活突然会给我们一个耳光，明明上次体检都是合格的，但到了现在体检就不合格了，那么在这个时候就应该找我们大粤体检代检东莞代检体检团队来帮助，我们大粤东莞代检专业处理各种体检不合格业务，入职体检代检，福利代检，工厂上门代检，乙肝代检，体检抽血代检，体检采血，体检报告代检代办，体检代办，转氨酶代检，肝功能代检等业务。在东莞东华医院我们也可以代检操作，东莞中医院代检，东莞东城医院代检和南城医院代检。
面对越来越多的癌症，大家谈癌色变。一旦被诊断癌症，整个人的精神完全垮了，家也塌了。其实现在癌症的死亡率正在下降。与几个因素有关，重视预防工作，开展早期肿瘤筛查以及治疗手段的提高。在这几个因素中，抗癌的效果应该是预防效果大于筛查效果，而筛查效果大于治疗效果。减轻癌症带来的经济负担也是这个顺序。
既然预防如此重要，我们该从哪里着手呢？
要感染一些可能导致癌症的病原体:
细菌：幽病毒：
乙肝病毒、丙肝病毒、人乳头状瘤病毒（HPV）、EB病毒、人类免疫缺陷病毒等。门螺旋杆菌.
寄生虫：泰国肝吸虫、华支睾吸虫（肝吸虫）、埃及血吸虫。
幽门螺旋杆菌与胃癌有关。感染途径：消化道 。乙肝和丙肝病毒、肝吸虫与肝癌有关。感染途径：血液传播、母婴传播、性传播、生吃淡水鱼虾等。
HPV人体乳头状瘤病毒与宫颈癌有关。感染途径：性传播途径、密切接触、间接接触(感染者的衣物、生活用品、用具等)、医源性感染、母婴传播。
EB病毒与鼻咽癌有关。感染途径：唾液传播。
2.减少环境有害因素
包括减少不必要的医疗放射，减少室内建筑材料放射氡污染、甲醛污染、苯污染。氡是一种有放射性的气体，广泛存在于自然界中，建筑材料是室内氡的最主要来源，如天然石材及瓷砖、洁具等陶瓷产品。氡污染已经被世界卫生组织确认为仅次于烟草的第二大致肺癌物质。人造板，如复合地板、大芯板、密度板以及装修使用的白乳胶和布艺制品等含有甲醛。 苯主要来自溶剂型木器漆、油漆、胶合剂和清洁剂等。
生活方式预防
1.防晒
大多数黑素瘤皮肤癌和非黑素瘤皮肤癌(包括基底细胞癌和鳞状细胞癌)与太阳紫外线辐射有关。要减少皮肤癌风险，需要防晒。有些小技巧比如避免正午太阳直射，做好防护措施，适当使用防晒霜， 戴宽沿遮阳帽和太阳镜等。做好防晒工作，还不会耽误补充维生素D。
2. 戒烟
控烟是预防肺癌最重要的手段，戒烟对任何年龄阶段的人都有益。
3. 限酒
任何饮酒都有害。经常有客户跟医生强调自己喝得是红酒，客户认为那是有益于健康的。1987年，国际癌症研究机构（IARC）首次将酒精归为致癌物。过量饮酒除了造成身体多方面不良影响，还与多种癌症有关。《中国居民膳食指南》（2016）建议，男性一天饮用酒精量不超过25克，女性不超过15克，否则即为饮酒过量。25克酒精量是什么概念？大概是白酒1两，啤酒一瓶，红酒一红酒杯左右。
4. 控制体重
肥胖不仅会增加患心脏病、糖尿病、骨和关节疾病的风险，还会增加患癌症的风险。很多癌症与肥胖有关，比如直肠癌、子宫内膜癌等。
5. 健康饮食
食用加工过的肉类会增加的结肠直肠癌风险。红肉也会增加患结肠癌的风险。减少红肉的摄入量，并限制食用加工肉类会降低患癌症的风险。
. 运动
每天至少进行30-60分钟的中等到高强度体育锻炼的人患癌症的风险会降低，尤其是乳腺癌和结肠癌的风险。运动强度标准参看前面公众号文章《要丢掉“游泳圈”，甩掉“拜拜肉”的同学们注意啦》。
大粤东莞代检专业处理各种体检不合格业务，入职体检代检，福利代检，工厂上门代检，乙肝代检，体检抽血代检，体检采血，体检报告代检代办，体检代办，转氨酶代检，肝功能代检等业务。在东莞东华医院我们也可以代检操作，东莞中医院代检，东莞东城医院代检和南城医院代检。
