佛山东莞珠海广州代检采血对入职体检报告的影响有多大？你知道吗？痛风又是什么会造成什么样的问题，为什么会导致体检不合格，为什么会出现体检 不过关的问题等，都可以咨询我们大粤体检客服进行咨询。
一、何为痛风
体内嘌呤代谢异常导致高尿酸血症时,尿酸盐晶体沉淀关节腔内,造成关节肿胀变形。常发生于30岁以上男性并和家族史有关。
二、何谓高尿酸血症
嘌呤代谢物为尿酸,男性每100ml 血液中尿酸值在8.7mg以上,女性8.0mg以上时,则称为高尿酸血症。
三、诱发急性痛风的可能原因
酗酒、暴饮暴食饥饿、外伤、感染、手术、药物及放射线治疗等有关。
四、症状及危害
急性痛风 易发大脚R、手指美节成足部关节、红、肿热、痛无法行动
慢性痛风 多处义节有痛风石,硬、不规则,皮肤易破损,关节易畸形。
五、饮食原则
1．饮食
每天至少2000ml液体,多摄取低嘌呤、碱性食物,例如蔬菜。
食欲不佳时,需注意补充含糖液体,以避免身体组织快速分解,诱发痛风。
避免饥饿,因为饥饿使肌肉被分解,致尿酸排出,避免暴饮暴食、酗酒、食用肉汤高汤、高嘌呤食物或油炸食物等。
2．避免使用阿司匹林类药物，以免妨碍尿酸排出。
3．急性期
应去医院就诊，选择药物治疗。
4．缓解期
促进身体活动．应酌量选择（态5-1）食物，平时可多选（表5-2）食物,少食高嘌呤食物
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5．维持理想体重
理想体重（kp)=<I小高(cm)-105 > ±10%
6．痛风石的部位应注意保护皮肤,维持皮肤完整性。
(（每100g食物含0~25mg 嘌呤)
类别 食品
奶、蛋、豆、 各种奶类及奶制品、各种蛋类、猪血、海参、
鱼、肉类 海蜇皮等
五谷 米、麦、米粉、冬粉、面线、通心粉、麦片等
根茎类 玉米、马铃薯、甘薯、芋头等
油脂类 植物油及动物油
蔬菜 腌菜等 白菜、菠菜、芥蓝菜、高丽菜、苦瓜、小黄瓜、冬 丝 瓜、胡瓜、茄子、胡萝卜、萝卜、青椒、洋葱、番 茄、木耳、豆芽菜、
水果类 各种水果
其他 瓜子、葡萄干、糖果、蜂蜜、果冻等
表5-2(每100g食物含25～150mg 嘌呤)
类别 食品
奶、蛋、豆、 绿豆、红豆、花生、豆腐、豆干、豆浆、鸡肉、鱼、肉类
猪肉（瘦）、牛肉、羊肉、鸡心、鸡盹、鸭肠、猪腰、猪 肚、猪脑、黑娼鱼、草鱼、鲤鱼、秋刀鱼、鳝龟、鮼鱼、旗鱼、乌贼、虾、螃蟹、鲍鱼、鱼翅、鱼丸等
蔬菜类 清江菜、茴蒿菜、四季豆、豌豆、鲍鱼菇、海带、金针菇、银耳等
其他 花生、腰果、栗子、莲子、杏仁、枸杞等
表5-3
(每100g食物含150～1000mg嘌呤)
类别 食品
奶、蛋、豆 黄豆、发芽豆、鸡肝、鸡肠、鸭肝、猪肝、猪小肠、牛肝、白鱼、链鱼、白带鱼、鱼、肉类乌鱼、鲨鱼、海纂鱼、沙丁鱼、草虾、牡蛎、蛤簪、干贝、小鱼干等
蔬菜类 豆苗、黄豆芽、芦笋、紫菜、香菇等
其他 肉汁、浓肉汤（汁）、鸡精及酵母粉等。
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